sashetta (sashetta) wrote,
sashetta
sashetta

май

иллюстрации к маю по прежнему тут: https://www.instagram.com/sashettale/?hl=en

*по прежнему на работе работала 3/4+ ставки,
хотя случилась передышка, сервер поймал вирус, за два укороченных дня,
поняла, что хочу работать полставки, мне нравится работать, мне нравится, то что я делаю на работе,
но мне не нравится, что я ничего не успеваю,
*мой день обычно выглядит так:
утром какие то простые дела, вроде приготовления завтрака/развески белья, собрала всех, собралась сама,
ушла на работу,
прибежала с работы, быстро приготовила обед, поела, легла отохнуть на 20 минут (на работе мне приходится общаться с людьми и меня это сильно выматывает)
30 минут пробежалась по френдленте, отвезла младшего к репетитору/сделала что то другое рутинное (каждый день что то разное),
вернулась, приготовила ужин, посидела с младшим с математикой, собралась на баскет/выслушала мужа,
поужинала, сделала приготовления на завтра (помыла посуду, решила, что одену и т д), свалилась спать
*экспериментировала с компановкой дня, пробовала ссобойки готовить вместо утра вечером,
времени это много не экономит, но разгружает голову, утро расписано по минутам и легче легкого что то упустить или забыть
*думала свалить часть дел по дому на домашних,
но они как то не рвутся мне помогать (муж правда время от времени помогает, но на это нельзя расчитывать, т к это сильно эпизодически и по мелочам, сделал - спасибо, нет, значит был занят чем то другим), а давать задания, а потом ходить проверять сделано/не сделано, проще уже самой сделать,
но я все равно продолжаю думать в эту сторону...
*вопрос месяца как женщины работающие на полную ставку что то вообще успевают?

*в одну из недель устала так, что все выходные просидела дома

*старшая вляпалась в очередную историю, на этот раз на работе,
не ладит она с непосредственным начальником из этого вытекают всякие неприятные ситуации
которые приходится разруливать

*ходила по магазинам, один раз с мужем и с задачей (неосуществленной) купить мужу новые джинсы,
и один раз самостоятельно, но с ограничением по времени,
в этом году я купила второй раз одну и ту же блузку, в прошлом году я ее вернула в магазин,
потому что дома мне показалось, что сидит она не супер, в этом году история повторилась,
но блузку я уже возвращать не стала, решив, что если я ее купила во второй раз, значит ей очень надо быть в моем гардеробе

*первый раз за сезон искупались, вода все еще прохладная, но уже можно купаться

*съездили на мертвое море (последний раз были там лет 8 тому назад)
я в восторге, оказывается за это время был принят закон сделавший все пляжи в израиле общественными,
так что теперь можно приземлиться на гостинничный ухоженый пляж и не терперь арабов с мангалами под боком...

*были в гостях и принимали гостей у себя

*сезон абрикосов и черешни

*занималась с младшим математикой

*сходили в кино, дважды
на стражей галактики 2, мне понравилось
и на последних пиратов - понравилось значительно меньше

*на баскете потянула ногу, в паху, мышцу о существовании которой я и не подозревала,
это я на бегу подняла мяч с пола, больше так делать не буду, при некоторых движениях болит до сих пор,
на баскет все равно хожу, но осторожничаю...

*я продолжаю формулировать и стараюсь не забывать:
мои эмоции и реакции моего организма - маркеры моих состояний, которые я не осознаю,
понаблюдать за собой со стороны всегда полезно, а иногда забавно и почти всегда нужен толмач,
что бы понимать, что стоит за той или иной реакцией. По тихоньку начинаю собирать словарик к самой себе:
1 если я злюсь = я не справляюсь, если вовремя вспомнить и несколько раз повторить, самой себе,
выводит из состояния злости в плоскость, что я могу сделать с этим моим *не справляюсь*?
2 на то что бы остановится и спросить себя как я себя чувствую? что я хочу? нужны ресурсы (время и душевные силы)
рутина в этом смысле абсолютное зло, правда она абсолютное добро в других смыслах
3 любопытство и восторг - маркеры моего хорошего состояния, чем в большее число вещей мне хочется засунуть свой нос,
тем лучше мое текущее состояние, так же чем большее количество вещей у меня вызывает реакцию *ух ты*, тем лучше мое текущее состояние,
когда реакции *ух ты* нет и мне ничего не хочется - дела фигово, кроме того дополнительным маркером могут быть реакции окружающих,
если меня раздражает реакция *ух ты* у других, особенно не по делу, мои дела не слишком хороши

Tags: 2017
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments